Nutricionista capixaba aprova dieta do gelo da Mulher Maçã

Quem passa a vida lutando contra a balança sabe o quanto é difícil acreditar que existe uma solução simples para perder peso. E não adianta: o segredo é reeducação alimentar e exercício físico. Porém, sempre aparece um novo inibidor de apetite ou um calmante que promete melhorar a ansiedade.

Famosos também têm o hábito de apresentar seus truques que podem dar aquela ajudinha no processo de emagrecimento. Algumas dicas são úteis e outras nem tanto. Na semana passada, a funkeira Gracy Kelly, conhecida como a Mulher Maçã, disse em uma entrevista que conseguiu perder 7 kg com a dieta do gelo. Segundo ela, o segredo não é chupar um simples cubo de gelo, mas uma mistura à base de Hoodia Gordonii, uma planta conhecida na África e usada por lá como inibidor de apetite.

Vale ressaltar que a Anvisa proibiu a manipulação de medicamentos à base desse extrato vegetal desde 2007. Estudos científicos ainda não constataram a eficácia e a segurança do produto.

A nutricionista Flávia Palombini destacou que a Hoodia Gordonii é um dos melhores fitoterápicos que existem. “Quando ainda era permitido, eu receitava aos meus pacientes e obtinha ótimos resultados. Atualmente, esse vegetal é facilmente encontrado nos Estados Unidos. Desconheço o uso em forma de gelo. Existia outra substância com efeito semelhante, mas o uso também foi proibido e não temos nenhuma previsão de liberação”, comentou.

Já a nutricionista Ana Paula Alves Delarmelina frisou a importância de uma alimentação balanceada e saudável. “Independente de qualquer coisa é importante se alimentar de três em três horas para que o corpo não entenda que existe uma situação de risco. O organismo precisa fazer a digestão e se alimentar. Assim como ele se acostuma com a má alimentação, também se acostuma com os bons hábitos”, acrescentou.

Fonte: Débora Herzog